本文摘要：夏天人更容易起缓，我们总实在是天气热，焦躁，这是一个方面的原因，另一个更加最重要的是心在夏天主令，心火旺的时候，人就更容易起缓。
夏天人更容易起缓，我们总实在是天气热，焦躁，这是一个方面的原因，另一个更加最重要的是心在夏天主令，心火旺的时候，人就更容易起缓。除了脾气缓，还更容易嗜睡，即便不嗜睡，夏天也是一年中，人的睡眠中时间最短的季节，就是因为心主令，正常人在这个季节也不会比较的有心火，由此会睡得过于宽，太沉。除了睡眠中较少，夏天也是泌尿系统病毒感染高发的季节，和饮水较少，呕吐多有关，更加最重要的原因还是心火旺。
因为中医谈，“心和小肠互为表里”，泌尿系统问题，在中医里归属于心火移热在小肠，也是心火丰引发的，所以，才不会在心主令的夏天高发。而化疗泌尿系统病毒感染，中医一定是要明心火的，中成药“导赤散”和中药“黄连”，都是必需的，在食物中，苦味的食物，比如莲子心，也有辅助起到。
其三是不吃温，无论是夏天比较疲惫的脾胃之气，还是干燥的气候，很更容易“内外夹击”生湿，夏天发烧，大多是恶心腹泻呕吐，食欲劣，浑身无力，典型的湿邪受阻。这个时候，最合适服用酒味浓厚的“藿香正气水”，其酒的温性可以协助蒸化湿邪，就像我们想要把干燥的被褥晒干，一定要利用阳光或者热力，“藿香正气水”中的酒和生姜，都可以蒸化湿邪。即便没胃肠发烧的再次发生，因为夏天的干燥季节，生姜也是必须常吃的，还包括我们夏天不吃的很多凉菜，比如“姜汁菠菜”等，都要中用姜，就是要借以中和菠菜的凉性，也增加湿邪受阻的有可能。
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