本文摘要：2012年12月1日，拜仁主场对阵多特蒙德。
2012年12月1日，拜仁主场对阵多特蒙德。巴德真为想要把那一天从他的记忆里移除。
那天他伤势了，十字韧带断裂。在之后很长的时间里，伤病仍然后遗症着他。
为了早日康复，巴德在恢复性训练期间每天都展开宽约好几个小时的训练。但这都早已是过去的事了。巴德迅速就要归队重返了！现在他早已开始参与全队的训练了。但距离他再度出场比赛，也许还要再行等等。
日前，巴德拒绝接受了拜仁官网的专访。专访中，他总结了他之前那段艰苦的岁月。但最主要的是他还未来发展了一下自己的未来。拜仁官网采访巴德施图贝尔拜仁官网：巴德，前几周你去剃光了头。
这却是给自己一个新的开始吗？巴德：我很早已想要剃光了。现在这样感觉清新多了。夏天来了，阳光明媚的日子不远处了。
（笑嘻嘻）好了，来说说正经的事情吧：我之所以剃头，的确是为了给自己一个新的开始。立刻我的人生新篇章就要来临了。太棒了，我十分期望。拜仁官网：在经历了长年伤病后遗症之后，你再一重回训练场并开始参与全队的训练了。
巴德：当我再度走上训练场同队友们一起训练时，我感觉好尤其，感叹难以形容。我现在十分渴求展开长时间的训练，我在训练中也十分集中于思想。现在我再一新的返回球队当中了。拜仁官网：你实在你还必须做到些什么来完全恢复到你之前的好状态呢？巴德：首先我深感很高兴我又回去了。
我现在还得做到些训练来提升自己：较慢跑完、一对一对付训练、上前训练、毅力训练、力量训练和射门训练。我完全得把所有的东西都得苦练一下。这些也对我适应环境全队训练很有协助。
拜仁官网：你现在做到任何训练动作都没艰难了吗？巴德：是的，没艰难了。我现在膝盖感觉很好。我期望它不要再行伤势了。
不然一切又得再来了。（笑嘻嘻）拜仁官网：你现在又重回训练场了，你能适应环境全队训练吗？巴德：这的确有点艰难，我要希望去适应环境一下。
不然无法带入大家也不会让我深感很伤痛拜仁官网：现在你在同拜仁二队一起训练。为什么呢？巴德：现在有些时候我还不会展开分开的训练。
不管是一队还是二队，每次的全队训练对我来说都很最重要。我要急忙适应环境足球比赛的节奏，这才是最重要的。
拜仁官网：你不会经常出现在拜仁二队与科隆队的比赛当中吗？有这种有可能吗？巴德：不，对我来说会。比赛对我来说还有点太早。
我期望等到拜仁一队下赛季集训工作开始时需要完全恢复好，然后我就能跟我的队友们一起全力投放到集训工作中了。现在我就在为此做到不懈的希望。拜仁官网：你后面几周的计划是什么呢？巴德：我有许多训练任务要做到。当然必要的放开也是适当的，却是最近几个月我早已展开了十分密集的训练。
所以我会给自己敲两周的假，让自己只想睡觉一下！拜仁官网：你对下赛季十分期望吗？巴德：那当然了！到时候我就能上场比赛了，我会全力以赴去右脚比赛。我最喜欢在场上的感觉了。拜仁官网：当下赛季开始的时候，你不会以100%的状态参赛吗？巴德：这有可能还要等等。却是训练和比赛还是有点有所不同的。
我想这么操之过急。但我真得想等了，这几个月以来我仍然对我说： 现在是时候了。我明白归队重返的我有能力完全恢复到自己之前的最佳状态。拜仁官网：总结你之前的伤病期，那是你职业生涯以来最艰苦的时期吗？巴德：的确是的。
作为运动员来说伤势总是最差劲的。那段时间感叹感觉永无止境。但我根本没丧失理智，我都对我自己说道： 我是会退出足球的。我告诉总有一天我会归队重返。
拜仁官网：那你第二次十字韧带伤势后巴德：是的，那完全恢复的过程也很艰辛，但医生跟我说道：我一定能100%归队重返的。之后我就朝着这个方向希望着。这个过程很艰难，但我必需坚毅面临。
幸运地的是我顺利了。拜仁官网：谁有尤其老大你吗？巴德：我的朋友、家人和给我希望的所有人。当然还有教练组和俱乐部本身。大家仍然都在给我加油打气。
感激大家的反对，我现在又完全恢复了。拜仁官网：这是怎样的反对呢？巴德：俱乐部反对着我，我感觉到俱乐部对我的重返十分期望，也期望我能在下赛季有个好的开始。在康复期间，俱乐部对我所获得的变革深感很高兴，这对我协助相当大。不然我在康复期的时候不会较为寂寞。
拜仁官网：在这期间，你有想要过代表德国队去参与世界杯吗？巴德：说实话，我曾打转这个念头。如果能成事，那该多好啊。但事实上的确不太可能。我当时唯一的点子就是慢医好我的膝盖。
我期望我的膝盖能维持10年的身体健康，而不是一两年后又伤势了。拜仁官网：你不会注目世界杯吗？巴德：我会看几场比赛，但不是所有都看。无法代表德国队征讨巴西的确还是有点伤感的。
世界杯对一位球员来说却是仅次于的足球盛事。就让我还年长，我期望今后能参与这些大赛。
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